马上暑假就要到了，虽然因为疫情的影响，孩子们的暑假时间也都受到了一定的缩减，比如根据南京幼儿园相关的文件，暑假大概只有一个月。但是一个月的长假让神兽们一直待在家里，这显然是所有人都不愿意看到的情况。因此各类培训班的出场就非常有必要了。小象皮尼作为儿童体能运动馆，本次来给大家说一说少儿体能培训在课外主要有哪些，以及家长在看花了眼的时候该如何选择。

现在的体适能课外培训机构很多，而且种类也层出不穷，比如我们经常看到的跆拳道、篮球、武术、体适能等形式，每一家都有针对自己产品独特性的宣传和推广，孩子在选择上往往都是依存于家长的意见，因此家长在看到这么多种类的时候该如何挑选呢，这里不仅仅要看自己和孩子的意向和兴趣，还要考虑孩子是否适合。

有的人会说，都是体能类的训练，有什么适不适合的，其实不然。孩子的身体状况和发育情况是选择各类体能培训馆的必要筛选条件之一，如果孩子只有3岁，那么是完全不适合参加一些专项体育训练的，实际上在武术、篮球等培训中，3岁的孩子所能够承受的体能训练并不足以让孩子真正的进行武术或者篮球的训练，在这个时间段我们应该把主要的精力集中在孩子身体的基础发育上，也就是说，3岁的孩子更适合儿童体适能基础课程，让孩子先熟悉自己的身体，再进行更专业的训练。

如果孩子已经在6岁左右，那么我们建议是让孩子先行体验之后进行自主选择，此时的孩子已经对兴趣爱好有了非常强烈的主观意识，跟随他的主观意识选择并进行辅助会让孩子对于运动的热爱更加强烈，这也是小象皮尼在设立之初的初衷，让孩子爱上运动，此时不论是体适能训练，还是其他专项体育都值得尝试，孩子的兴趣将引导他继续增强身体素质，运动也会陪伴他的一生。少儿体能课外培训主要有哪些，该如何选择，相信大家已经有所了解了。